男子厨房

大葉えごまオイルの卵かけごはん

カロリー:1人分443kcal

[POINT]
時短料理の卵掛けご飯でおいしく健康管理!!

❶ ごはん茶碗に温かいご飯を入れ、中央を少しくぼませる。大葉を刻み、のりを刻む。
❷ ❶の中央のくぼみに卵を割り入れ、だししょうゆとえごまオイルを振り、大葉とのりを乗せて完成‼